Kahkaha

Bayıldım

Cool

Kızgın

Mahcup

Öğretici

Şaşkın

Suskun

Tatlı

Üzgün

Süper

Sosyal Medya İlişkileri Tehdit Ediyor!

Ana Sayfa » Genel » Sosyal Medya İlişkileri Tehdit Ediyor!
Sosyal Medya İlişkileri Tehdit Ediyor!

Gün geçtikçe daha geniş kitlelere sunulan sosyal medya tüketimi, doğru yönetilmediği takdirde ruhsal hastalıklardan, ailelerin dağılmasına kadar çoğu probleme yol açıyor. Kendini yalnız hisseden bireylerin sosyal destek amacıyla bu mecralara yönelmesi, gerçek yaşamdaki ilişkilerinin daha da kötüye gitmesine namacıyla oluyor. Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, aşırı sosyal medya tüketiminin yaratacağı problemleri ve çözüm yollarını anlattı.

Günümüzde bundan sonra çoğu şahıs arkadaşlarıyla görüşmek, arkadaşlarının fotoğraflarına ve iletilerine bakmak, mesaj göndermek ve almak, eğlenmek, boş süresini değerlendirmek, bilgiye erişmek, gündemi takip etmek gibi hedeflerla sosyal ağları kullanıyor. Sosyal ağlar, boş vakitleri değerlendirme, eğlence, sohbet, bilgi alışverişinde bulunma, gündemi takip etme gibi hedefler amacıyla yegâne vasıta haluna gelmiş halda. Tıpkı televizyon, bilgisayar gibi sosyal medya ve sosyal ağlar da bireyin bütün ilgi ve ilgisini kendi üstünde toplayarak aile içersinde etkileşimi ve eşlerin birbiriyle paylaşımını azaltan bir neden ve şahısde alışkanlık oluşturma bilhassari var.

Sosyal medyanın aşırı tüketimi duygu hal bozukluğuna yol açıyor

Alkol-madde bağımlılığı gibi, internet ve sosyal medyanın aşırı ve sıksık tüketimi neticesinde ilerleyen alışkanlıklar detaylı uyum problemlerinin yanı sıra duygu hal bozuklukları, algı bozuklukluları gibi sorunlara kadar varabilmektedir. Bağımlılık geliştiğinde tıpkı madde bağımlısı bireylerde bulunduğu gibi tolerans gelişir, giderek kullanım dozu artar, ulaşılamadığında yoksunluk hissedilir, şahıs gergin ve kızgın olur, bağımlı bulunduğu nesneyi sıksık arama davranışı amacıylae girer. Bu amaçla teknolojinin, bilhassa de sosyal medyanın bu boyuttaki tüketimi aile içersinde beraber geçirilen süreyi olumsuz etkiliyor ve eşler arasındaki paylaşımı giderek azaltıyor, evlilik ve aile hayatına zarar veriyor.

Günde ortalama 3 saat, sosyal medyada geçiyor

Yapılan incelemeler kullanıcıların günde ortalama 1-3 saat arasında bu sosyal ağlarda vakit harcadıklarını söylüyor. Bu da demektir ki eş ve çocuklarla ailece etkileşime ayrılması gereken süreden her gün bu kadar vakit eksiliyor. Ebeveynlerin işi, yükümlülükleri ve çocukların okuldaki vakitleri dışında akşamları ailece bir arada olunması gereken vakitdan, hele de büyük bir kentte yaşıyorsanız eve ulaşım amacıyla harcanan süreleri de düşerseniz bu çok ciddi bir vakit dilimi.

Eşler arasındaki itimati sarsıyor

Sosyal ağların bireyin kendisine, aile ve evlilik hayatına zararı yalnızca ayrılan süreyi çalması ile sınırlı değil. Sanal ortamda başlayan dostluklar süratli bir şekilde ilerleyebiliyor, neticesinde istenmeyen hallerle karşılaşma, istismara uğrama, evlilik dışı ilişkilerin yaşanması ile evlilik ilişkisinde itimat bozukluğu yaşanıyor.

Sosyal medyanın aşırı tüketiminin yol açacağı haller ve yapılması gerekenler:

  • Eşler arasında açık bir etkileşim yoksa itimat ortamı oluşturulamaz.
  • Eşiniz sosyal ilişkilerini sizden saklı yürütüyorsa bunun esasında birtakım çatışma ve uzlaşmazlıklarınız olabilir.
  • Eşinizle açık etkileşim içersinde olmalısınız. Eşler arasında açık bir etkileşim yoksa ve baskı ve kısıtlamalar varsa itimat ortamı oluşturulamaz.
  • Güvensizlikle ya da suçlayıcı ve kısıtlayıcı yaklaşımlar onun kendini daha çok kapatmasına ve temasta uzaklaşmaya namacıyla olur.
  • İlgi ve ilgisinizi eşinizi takip etmektense kendinizi iyi ve kuvvetli hissettirecek uğraşlara çevirmelisiniz.
  • Eşinizle ilişkinizde dostluk namacıylaini geliştirmeye, ortak paylaşımları ve beraber hoşça vakit geçirecek ortak aktiviteleri artırmaya çalışmalısınız.

Sosyal Medya İlişkileri Tehdit Ediyor! - Yorumlar

YORUMLARINIZI PAYLAŞIN

 

Yapılan Yorumlar

  • Tavsiye Ettiklerimiz

  • RASTGELE İÇERİKLER

    Teknoloji’de İş Planı Nasıl Yapılmalıdır ? Daria Werbowy Şaşırınca ben capsi Elektronik Cihazlar Tehlikede Mi ? Kalp krizi riskini tahmin edebilen biyosensör geliştirildi Snapdragon 710 ile Daha Güçlü Telefonlar

    FACEBOOK'TA BİZ

    © 2001 - 2018 aamiy.com | Yeni Moda Sosyal Medya Platformu

    Aamiy - Tüm Hakları Saklıdır

    shares